Professional-act
Impasse du Verné 18, 1696 Vuisternens-en-Ogoz
Tél. 026 912 17 17
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Manuela Egger-Studer
Conceptrice et coordinatrice du séminaire, Directrice Professional-act, Vuisternens-en-Ogoz (Gibloux/FR)
Modules 1 et 3

«La chaleur du cœur empêche nos cœurs de rouiller»

Titre d’un ouvrage de Marie De Hennezel (psychologue clinicienne), ce sont les paroles d’un refrain entonné chaque matin par les centenaires de la célèbre île d’Okinawa.

Et si c’était vrai ?

Et si vous deveniez, à l’instar des seniors d’Okinawa, de véritable porte-bonheur pour vous et votre entourage ?

Bien sûr, vous ne pourrez pas bénéficier de la douceur du climat ni des vertus de la nourriture locale. Mais fort heureusement, ceci n’explique pas tout. Le bonheur et la longévité de ces seniors tient aussi à leur état d’esprit, leur vie sociale très développée, leur attention focalisée sur le présent et leur volonté de rester positif.

Ce séminaire vous permettra de construire, à l’aide des intervenants, votre propre «boîte à outils» en vue de préserver, maintenir et développer votre bien-être dans cette nouvelle étape de votre vie, cette nouvelle odyssée que vous aller débuter. Comme Ulysse, vous allez devoir dépasser certains obstacles de ce long voyage vers l’inconnu, pour mieux profiter de cette «troisième adolescence».

Manuela Egger-Studer
Conceptrice et oordinatrice du séminaire, Directrice Professional-act, Vuisternens-en-Ogoz (Gibloux/FR)
Modules 1 et 3

«La chaleur du cœur empêche nos cœurs de rouiller»

Titre d’un ouvrage de Marie De Hennezel (psychologue clinicienne), ce sont les paroles d’un refrain entonné chaque matin par les centenaires de la célèbre île d’Okinawa.

Et si c’était vrai ?

Et si vous deveniez, à l’instar des seniors d’Okinawa, de véritable porte-bonheur pour vous et votre entourage ?

Bien sûr, vous ne pourrez pas bénéficier de la douceur du climat ni des vertus de la nourriture locale. Mais fort heureusement, ceci n’explique pas tout. Le bonheur et la longévité de ces seniors tient aussi à leur état d’esprit, leur vie sociale très développée, leur attention focalisée sur le présent et leur volonté de rester positif.

Ce séminaire vous permettra de construire, à l’aide des intervenants, votre propre «boîte à outils» en vue de préserver, maintenir et développer votre bien-être dans cette nouvelle étape de votre vie, cette nouvelle odyssée que vous aller débuter. Comme Ulysse, vous allez devoir dépasser certains obstacles de ce long voyage vers l’inconnu, pour mieux profiter de cette «troisième adolescence».

Le mot «retraite» devrait être banni: son interprétation littérale signifierait la mise à l’écart de la société de la personne qui cesse son activité professionnelle. Or, le premier jour «sans travail» constitue le premier jour du reste de la vie. Et non le début de la fin.

Ce séminaire a pour ambition de dégager toutes les pistes individuelles permettant d’adopter une attitude positive envers la vie. L’illusion initiale des vacances éternelles constitue la «lune de miel» de la fin du travail. Elle dure de trois à six mois.

Ensemble, nous mettrons en lumière les multiples solutions destinées à lâcher le passé pour aller vers le futur. C’est un travail d’orfèvrerie: les pistes peuvent et doivent s’adapter à chacun/e.

Jean-Marc Groppo, directeur de Pro Senectute Fribourg (2002 à mars 2021)